〜サチオオカレが提案する「チャレンジを称賛する文化」のつくり方〜
子育て中のパパ・ママ、教育に携わる先生方、そして子どもたちの未来を想うすべての皆さま、こんにちは！
私たちサチオオカレは、「子どもが安心して成長し、大人が自分らしく豊かに生きられる社会」を目指して活動しています。✨
今回のテーマは、**「子どもの褒め方」**です。
「うちの子、最近チャレンジしなくなった気がする…」 「失敗を怖がって新しいことに挑戦しない…」
こんなお悩みを抱えていませんか？
実は、その原因は**普段の「褒め方」**にあるかもしれません。
この記事では、子どもが失敗を恐れずに挑戦し続ける心を育むための「プロセスを褒める技術」を、具体的な事例とともに詳しくお伝えします。ぜひ最後までお読みください！😊
🔍なぜ「結果を褒める」と子どもの挑戦心が失われるの？
「すごいね！」が引き起こす意外な落とし穴
お子さんがテストで100点を取ったとき、思わず「すごい！天才だね！」と褒めていませんか？
もちろん、親として嬉しい気持ちは当然です。でも、この褒め方には実は大きな落とし穴があるんです。
ある小学3年生のAくんのお話をご紹介します。
Aくんは算数がとても得意で、テストではいつも高得点。お母さんは「Aは本当に頭がいいね！」「算数の才能があるね！」といつも褒めていました。
ところが4年生になり、問題が難しくなると、Aくんは急に算数の宿題を嫌がるようになりました。「どうせできない」「やりたくない」と言い始めたのです。
なぜこんなことが起きたのでしょうか？
「固定マインドセット」という心の状態
心理学では、この状態を**「固定マインドセット」**と呼びます。
固定マインドセットとは、「能力や才能は生まれつき決まっていて、変えられない」と信じている心の状態のことです。
「頭がいいね」「才能があるね」という褒め方を繰り返し受けた子どもは、こう考えるようになります。
「自分は才能があるから成功した」 「才能がなければ成功できない」 「失敗したら、才能がないってバレてしまう…」
その結果、失敗することが怖くなり、難しいことへの挑戦を避けるようになってしまうのです。😢
私たちが大切にしている「チャレンジを称賛する文化」
サチオオカレでは、**「チャレンジを称賛する文化」**を大切にしています。
これは、結果の成功・失敗に関わらず、挑戦したこと自体を認め、応援する考え方です。
子どもが新しいことに挑戦するとき、成功するかどうかは誰にもわかりません。でも、挑戦しなければ成長もありません。
だからこそ、結果ではなく**「挑戦したプロセス」**を褒めることが、子どもの心を強くする第一歩なのです。
私たちが掲げる「Future Makers（未来の創造者）」という理念は、まさにこの考えに基づいています。未来を切り開く力は、成功体験だけでなく、失敗から学び、再び立ち上がる経験から生まれるのです。🌟
💡 プロセスを褒める具体的なテクニック〜今日から使える実践法〜
テクニック①：子どもの「行動」を具体的に言葉にする
プロセスを褒めるときの基本は、子どもが実際にやったことを具体的に言葉にすることです。
たとえば、こんな違いがあります。
❌ 結果を褒める例： 「テストで90点取れてすごいね！」
⭕ プロセスを褒める例： 「今回の範囲、難しかったのに毎日コツコツ復習してたよね。わからないところは先生にも質問に行ってたって聞いたよ。その努力が点数につながったんだね！」
違いがわかりますか？
プロセスを褒める場合は、**「何をどう頑張ったか」**を具体的に伝えています。これにより、子どもは「自分の努力が認められた」と感じ、「次も頑張ろう」という気持ちが湧いてきます。
テクニック②：「工夫」や「戦略」に注目する
努力だけでなく、子どもなりの工夫や戦略を見つけて褒めることも効果的です。
小学5年生のBちゃんは、夏休みの自由研究で植物の成長を観察することにしました。最初は水やりの量を変える実験をしていましたが、うまくいきませんでした。
そこでBちゃんは、「日光の当たり方も関係あるかも」と考え、実験方法を変更。最終的には素晴らしい研究にまとめることができました。
このとき、お父さんはこう褒めました。
「最初の方法がうまくいかなかったとき、諦めずに原因を考えて、新しいアイデアを試したよね。その考える力と柔軟さがすごいと思うよ！」
Bちゃんは目を輝かせて、「またやってみたい！」と言ったそうです。✨
テクニック③：失敗したときこそプロセスを褒めるチャンス
実は、失敗したときこそプロセスを褒める絶好のタイミングなんです。
「失敗＝ダメなこと」ではなく、「失敗＝大切な学びの機会」と捉え直すことを、心理学では**「リフレーミング」**と呼びます。
具体的には、こんな声かけが効果的です。
「今回はうまくいかなかったけど、最後まで諦めずに頑張ったね。この経験から、『この方法だとうまくいかない』っていう大事なことがわかったよね。次はどんな方法で挑戦してみる？」
このように伝えることで、子どもは失敗を**「次に活かせるデータ」**として受け止められるようになります。
失敗を恐れない心、つまり**「レジリエンス（回復力）」**は、こうした日々の関わりの中で少しずつ育まれていくのです。💪
🤝 共感が支える褒め方〜「心からの配慮」で子どもの心に届ける〜
褒め言葉の前に「気持ちを受け止める」
プロセスを褒めるテクニックをお伝えしましたが、それだけでは十分ではありません。
子どもの心に本当に届く褒め方には、**「共感」**が欠かせないのです。
私たちサチオオカレが大切にしている「Care with Heart（心からの配慮）」という考え方は、まさにこの共感に基づいています。
中学1年生のCくんは、サッカー部に入部したばかり。毎日へとへとになって帰ってきます。ある日の練習試合でミスをして、チームが負けてしまいました。
帰宅したCくんに、お母さんはこう声をかけました。
「今日は本当に悔しかったね。一生懸命やってたのに、うまくいかないことってあるよね。でもね、ママは見てたよ。最後まで諦めずに走り続けてたこと。その姿、本当にかっこよかった。」
Cくんは最初うつむいていましたが、少しずつ表情が和らぎ、「次は絶対負けない」と言いました。
子どもの「内面の葛藤」を言葉にしてあげる
共感型の褒め方のポイントは、子どもの気持ちを先に言葉にしてあげることです。
「疲れてるのに頑張ったね」 「悔しかったよね」 「不安だったのに挑戦したんだね」
こうした言葉をかけることで、子どもは「自分のことをわかってもらえている」と感じます。その安心感があってこそ、プロセスを褒める言葉が心に響くのです。💕
中高生向け「KOKOROKUBARI講座」での実践
私たちが中高生向けに展開している「KOKOROKUBARI講座」では、**「未来を創るコミュニケーション」**をテーマに、他者の気持ちを理解し、共感に基づいて行動する力を育成しています。
この講座で学んだ高校生のDさんは、こう話してくれました。
「相手の気持ちを想像してから話すようになったら、友達との関係がすごく良くなった。自分も相手に気持ちを受け止めてもらえると嬉しいから、自分もそうしようと思えるようになりました。」
共感力は、子どもだけでなく大人にとっても大切なスキル。親子のコミュニケーションにもぜひ活かしてみてください。😊
🏠 大人の「心の余裕」が子どものチャレンジを支える
親自身のコンディションを整えることの大切さ
ここまで褒め方のテクニックをお伝えしてきましたが、正直なところ、毎日完璧にできるわけではありませんよね。
子どもが失敗したとき、冷静にプロセスを褒めるには、親自身に**「心の余裕」**が必要です。
仕事で疲れているとき、家事に追われているとき、経済的な不安を抱えているとき…。そんなときに子どもが失敗すると、つい「何やってるの！」と言ってしまうこともあるでしょう。
それは決して親のせいではありません。大人も人間ですから、当然のことです。
「孤独な子育て」からの解放を目指して
私たちサチオオカレが行政機関と連携して子育て相談会を開催しているのは、親御さんの孤独を解消し、心の余裕を取り戻していただきたいという想いからです。
相談会に参加されたEさん（2児の母）は、こう話してくれました。
「一人で抱え込んでいた悩みを話せる場所があるだけで、こんなに気持ちが楽になるとは思いませんでした。余裕ができたら、子どもにも優しく接することができるようになりました。」
大人が「からだ」「こころ」「おかね」に余裕を持てるようになることで、初めて子どもに質の高いコミュニケーションができるようになります。
親自身も「チャレンジする姿」を見せよう
もう一つ大切なことがあります。
それは、親自身がチャレンジする姿を子どもに見せることです。
新しい趣味を始める、資格の勉強をする、苦手な料理に挑戦する…。何でも構いません。
そして、うまくいかなかったときには、「今回はうまくいかなかったけど、やってみて楽しかったな。次はこうしてみよう！」と前向きに話してみてください。
子どもは親の姿をよく見ています。親がチャレンジを楽しみ、失敗を恐れない姿を見せることが、何よりのお手本になるのです。🌈
🌍 社会全体で「チャレンジを称賛する文化」を広げよう
家庭から地域へ、そして社会へ
プロセスを褒める文化は、家庭の中だけにとどまるものではありません。
私たちサチオオカレが掲げる「Stronger Together（共に強く）」という精神は、地域全体で支え合い、互いの努力を認め合うネットワークを作ることを意味しています。
たとえば、地域の子育てサークルで、他のお母さんの頑張りを認め合う。学校の先生が、結果だけでなく子どもの努力の過程を評価する。職場で、部下の挑戦を応援する。
こうした相互承認の輪が広がることで、社会全体が「チャレンジを称賛する文化」に変わっていきます。
「完璧じゃなくていい」と言える社会へ
挑戦するプロセスが評価される社会では、親も「完璧な親でなくていい」と思えるようになります。
子育てに正解はありません。試行錯誤しながら、子どもと一緒に成長していく。そのプロセス自体が尊いのです。
失敗しても、「また頑張ろう」と思える。そんな優しさが循環する社会を、私たちは皆さんと一緒に作っていきたいと考えています。✨
📝 まとめ：今日からできる「プロセスを褒める」第一歩
最後に、この記事のポイントをおさらいしましょう。
🔑 大切なポイント：
- 結果ではなくプロセスを褒めることで、子どもの「成長マインドセット」が育つ
- 具体的な行動や工夫を言葉にして伝える
- 失敗したときこそプロセスを褒めるチャンス
- 共感を忘れずに、子どもの気持ちを受け止める
- 親自身の心の余裕を大切にする
- 社会全体でチャレンジを称賛する文化を広げる
今日から、お子さんが何かに取り組んでいるとき、**「何を頑張っているかな？」「どんな工夫をしているかな？」**と観察してみてください。
そして、その努力や工夫を具体的に言葉にして伝えてあげてください。
「あなたの頑張りを見ているよ」
そのメッセージが、子どもの心に勇気の種をまきます。🌱
私たちサチオオカレは、子どもが安心して挑戦し、大人がその努力を心から認められる「余裕のある未来」を、皆さんと共に創っていくことをお約束します。
優しさが循環する社会への**「想いを繋ぐバトン」**は、私たち一人ひとりの日々の褒め方から始まります。
今日も、子どもたちの小さな挑戦を、一緒に応援していきましょう！💕
📌 サチオオカレでは、子育てに関する相談会や講座を定期的に開催しています。お気軽にお問い合わせください。